|
 (Fotos)Sus propiedades medicinales abarcan más de 200 enfermedades pero se debe prevenir las dosis exageradas, especialmente cuando se padece gastritis o en rarísimos casos de alergia.
Entre los múltiples beneficios del limón destacan sus propiedades desintoxicantes, antisépticas y purificantes, por lo que es indicado no solo para la salud, sino también en tratamientos de belleza. Puedes consultar para qué sirve el limón en la nota sobre sus beneficios. 
El auge de las dietas para bajar de peso, lo tiene como uno de los favoritos para ayudar a quemar grasas y perder kilos rápidamente. No obstante, ingerir grandes cantidades en ayuna puede tener efectos secundarios perjudiciales y contraindicaciones, que se deben tomar en cuenta, por mínimos que sen. En este capítulo empezaremos con el tratamiento interno.  Junto con el ajo, el limón es un potente bactericida natural
Males digestivos
 Contra las flatulencias Por esa propiedad, se le recomienda en casos de insuficiencia hepática o como un beneficioso protector de este vital órgano. Tomar zumo de limón a voluntad para estimular el hígado. Para la mala digestión macerar corteza de limón con alcohol de 80º y beber unos 5 gramos diarios. De otro lado, se aconseja beber diariamente un vaso de agua con medio limón diluido, después de las comidas, para contrarrestar la flatulencia que provoca una mala digestión.
Depurativo
Su activo limoleno y el ácido ascórbico le confieren propiedades depurativas, recomendable contra el reumatismo, artrosis, artritis , gota, colesterol, arteriosclerosis y el ácido úrico.
Cálculos
Tiene propiedades alcalinizantes de la orina y es ideal para evitar la formación de cálculos o piedras en el riñón.
Es aconsejable tomar el zumo de un limón diluido en agua. Aumentar progresivamente la dosis, añadiendo uno diario hasta llegar a 11 o 12. Invertir el proceso hasta llegar de nuevo a un limón diario. Es uno de los alimentos más utilizados en dietas mixtas de frutas y verduras. Aparato respiratorio
 Los componentes del aceite esencial otorgan a este maravilloso fruto extraordinarias propiedades antibacterianas y expectorantes muy útiles en el tratamiento de catarros y resfriados.
Se debe tener en cuenta que las propiedades medicinales del limón contribuyen a contrarrestar las molestias de la gripe debido a que, generalmente, son de origen viral. De persistir los síntomas se debe acudir al médico. De otro lado, el alfa pineno es un potente germicida que estimula el sistema defensivo del organismo contra enfermedades recurrentes, al debilitarse el organismo ante un ataque gripal, por lo que resulta muy adecuado tomar zumo de limón que, además, calma la sed y contribuye a bajar. Se aconseja la infusión de flores de violeta con limón.
Aparato circulatorio
Sus componentes básicos, como el potasio, lo convierten en un excelente tónico cardíaco, ayuda en la circulación sanguínea, previene la angina de pecho y el colesterol, disminuye la hipertensión y combate la arteriosclerosis.
Estimula la formación de glóbulos rojos por lo que es adecuado en el tratamiento de la anemia.  Contribuye a revitalizar al organismo en los tratamientos contra diversas enfermedades
Diurético
Por el valor estimulante de la cafeína o el mismo ácido ascórbico, puede utilizarse como diurético en tratamientos de obesidad, al aumentar la micción, eliminando líquido corporal.
Insomnio
El jugo de un limón combinado con un par de cucharadas de miel mezclados en agua tibia antes de irse a la cama ayuda a conciliar el sueño.
Hay quienes afirman que , al revitalizar el organismo y mejorar la circulación sanguínea, aumenta la potencia sexual. En esos casos tomar zumo de limón a voluntad.  Las semillas son útiles para eliminar los parásitos intestinales, especialmente en los niños
Parásitos intestinales
Las pepitas de limón contribuyen a eliminar las lombrices intestinales.
Triturar media cucharada de pepitas de limón - unas 10- para niños y una cucharada para adultos. Hervirlas en un vaso de leche. Colar y tomar un vaso al día durante 3 o 4 días.
Antitumorales
 Diurético, depurativo e ideal en regímenes dietéticos Se reconoce el jugo de limón como un buen antioxidante y alcalinizante, por lo que contribuye a restablecer el equilibrio celular.
Hidratante
El jugo de limón combinado con el agua y las sales es un buen recurso para hidratar el organismo y recuperar los minerales perdidos. Ideal en casos de deshidratación, calor excesivo, diarrea, etc. Exprimir dos limones y verter el zumo en un litro de agua, con una pizca de sal y de bicarbonato. Servir frío.
¿Sabías que…?
Todas las especies cítricas contienen aceites esenciales fototóxicos-irritantes, produciendo reacciones a los que se exponen a fuertes dosis de rayos ultravioleta, como pústulas en los labios o dermatitis en aquellas partes exteriores del cuerpo que han entrado en contacto con el jugo.
 Por eso se recomienda no beber jugo de limón si vamos a estar expuestos a radiaciones muy fuertes , como en los deportes de andinismo, o en personas alérgicas a sus componentes.
El aceite esencial está también contraindicado en el embarazo y en la lactancia. El jugo de limón puro resulta riesgoso para los dientes porque ataca la placa dental y puede amarillearla. Una buena solución para evitarlo consiste en beberlo ayudándonos de una pajita. Su capacidad para regenerar los glóbulos blancos lo hace muy adecuado para potenciar las defensas del organismo, previniendo la aparición de muchas enfermedades.
Visitas: 373
|
Resultados 
Cienciano por lo que hizo por el fútbol peruano no merece ser goleado, tampoco humillado, pasar por la situación por la que atraviesa dando tumbos...
