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meditación

Expertos aseguran que la meditación ayuda a dejar de fumar

Más allá de fármacos o parches de nicotina, la solución para dejar de fumar podría ser la meditación, según las últimas investigaciones llevadas a cabo por expertos de las universidades de Texas Tech University y la Universidad de Oregon (EEUU). Meditar serviría, según los investigadores, para reforzar la capacidad minada de autocontrol de los consumidores...