Demasiada sal no es buena para su salud. Especialmente, para personas que tienen presión arterial alta. Reducir la cantidad de veces que busca el salero durante las comidas es un buen comienzo. El Dr. Regis Fernandes, cardiólogo de Mayo Clinic, dice que debemos estar atentos a otros lugares donde se puede estar escondiendo la sal....
Una alimentación que incorpore de forma balanceada jugos de frutas y vegetales es un importante vehículo de micronutrientes para la regulación de un sinnúmero de funciones en nuestro organismo. La importancia de los mismos radica en el aporte de vitaminas concentradas en una forma fácil de consumo, una presentación líquida y apetecible. Además del contenido...
La Comisión Multisectorial encargada del Estudio Nacional del Fenómeno El Niño (ENFEN), mantiene el estado de “Alerta de El Niño Costero, tras analizar las condiciones oceánicas y atmosféricas actuales y los pronósticos climáticos nacionales e internacionales para la región Niño 1+2. Asimismo, estima que es más probable que El Niño Costero persista, por lo pronto, hasta...
El Ministerio Público ha puesto en marcha las primeras indagaciones a través de las Fiscalías Especializadas en Delitos de Trata de Personas de Lima y Lima Norte. Esta medida responde a las alertas de familias peruanas que denuncian captaciones fraudulentas. Bajo promesas de empleo en seguridad y otros sectores con sueldos atractivos, diversos ciudadanos habrían...
El Programa de Alimentación Escolar (PAE) anunció que el servicio de alimentación en 128 instituciones educativas públicas de Lima Metropolitana se restablecerá a partir del próximo lunes 4 de mayo. Esta medida responde a la interrupción del suministro reportada recientemente en dichas entidades. Según el comunicado oficial emitido por la institución, la suspensión de la...
El Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI) dio a conocer que, en el mes de abril de 2026, el Índice de Precios al Consumidor de Lima Metropolitana se incrementó 0,52% en comparación con el mes anterior, alcanzando una variación acumulada de 3,72% al cuarto mes del año y la de los últimos doce meses...
La Contraloría General alertó la falta de prestación del servicio alimentario en las modalidades de “comida caliente” y “comida lista para el consumo” del Programa de Alimentación Escolar (PAE) en 128 instituciones educativas de Lima Metropolitana, situación que afecta a 27 568 estudiantes de los niveles inicial y primaria. En dos informes de control de...
Diversas organizaciones civiles han solicitado la anulación de la elección de Tomás Gálvez como fiscal de la Nación, argumentando que el proceso estuvo marcado por serias irregularidades jurídicas. Entre las principales observaciones destaca la participación de Patricia Benavides en la votación de la Junta de Fiscales Supremos, a pesar de estar suspendida en el ejercicio...
La devolución de aportes del antiguo fondo de vivienda estatal ya tiene un día definido. A partir del jueves 14 de mayo, los ciudadanos incluidos en el padrón oficial del Reintegro 5 podrán acudir a las ventanillas del Banco de la Nación para retirar su dinero. “El jueves 14 de mayo inicia el pago. La...
Los delitos informáticos siguen incrementándose en el país, según lo informado por la Fiscalía especializada en ciberdelincuencia. Mediante las cifras recopiladas entre enero y septiembre del año pasado, se registraron 31,028 denuncias a nivel nacional relacionadas con este tipo de delitos. De ese total, el 68.88 % corresponde a casos de fraude informático, lo que...