• Más de 18000 productores de Piura y Tumbes se benefician con la descolmatación de ríos
  • Aficionados del Inglaterra-Croacia bebieron 45.349 cervezas en un bar cercano al estadio
  • MML refuerza prevención en ríos Rímac y Lurín ante Fenómeno El Niño
  • Irán ordena eliminar los peajes a los buques que soliciten atravesar el estrecho de Ormuz
  • Un tribunal iraní condena a una cantante a más de 70 latigazos por cantar sin velo en un concierto
  • Polonia afirma que EEUU ve "con buenos ojos" establecer una base permanente en el país
  • Candidata Keiko Fujimori regresó al país

kiwicha

Superalimentos andinos: qué propiedades nutricionales tienen la quinua, kiwicha y cañihua

Desde los incas hasta los astronautas en la actualidad, los granos andinos han sido considerados como superalimentos por su alto valor nutricional, destacó la nutricionista Saby Mauricio. Algunos de estos granos ancestrales son la quinua, la kiwicha y la cañihua, quizá los más representativos debido a sus características nutricionales sobresalientes con respecto a otros. En...