• Semana del Chilcano: Ica celebrará IV Festival del cóctel refrescante más popular
  • Arequipa: lluvias y granizo afectan ganado alpaquero y carreteras en el distrito de Choco
  • España recomienda a sus ciudadanos que abandonen Irán por las protestas y represión
  • Canciller: peruano Marco Madrid Martínez fue liberado esta mañana en Venezuela
  • NASA: temperatura mundial en 2025 fue menor al 2024, pero supera promedio de últimos años

kiwicha

Superalimentos andinos: qué propiedades nutricionales tienen la quinua, kiwicha y cañihua

Desde los incas hasta los astronautas en la actualidad, los granos andinos han sido considerados como superalimentos por su alto valor nutricional, destacó la nutricionista Saby Mauricio. Algunos de estos granos ancestrales son la quinua, la kiwicha y la cañihua, quizá los más representativos debido a sus características nutricionales sobresalientes con respecto a otros. En...