Con la llegada del verano, miles de familias aprovechan las playas y piscinas para disfrutar del sol y relajarse. Sin embargo, la falta de medidas preventivas en estos espacios recreativos puede generar emergencias que comprometen la salud e incluso la vida, alertó el Seguro Social de Salud (EsSalud). Durante esta temporada, los casos de accidentes relacionados con el agua, la exposición solar y los descuidos, especialmente en niños y adultos mayores, tienden a aumentar de manera significativa.
El doctor Manuel Benavente, médico emergencista del Hospital Nacional Alberto Sabogal Sologuren, subrayó que es frecuente atender en emergencias incidentes como ahogamientos, caídas, picaduras de medusas y quemaduras solares. Según el especialista, la mayoría de estos sucesos surgen por imprudencia y son completamente evitables si se siguen recomendaciones básicas de seguridad.
☀️😨 Durante el verano, muchas familias acuden a playas y piscinas para divertirse, pero la falta de precauciones puede generar situaciones de riesgo que terminen en emergencias de salud.#EsSalud exhorta a la población a actuar con responsabilidad y a priorizar la prevención… pic.twitter.com/mE8xAoceD9
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Antes de ingresar al mar, Benavente sugiere evaluar las condiciones físicas de la persona y su capacidad para nadar. Aquellos que no saben nadar deberían evitar zonas profundas y mantenerse siempre bajo supervisión. También insistió en que los rescates en el mar solo deben ser realizados por personas capacitadas, como salvavidas, para prevenir complicaciones mayores durante un incidente.
Si alguien es retirado del agua, lo primero es verificar si está consciente y respira. En caso afirmativo, se aconseja colocarlo de lado y contactar inmediatamente a los servicios de emergencia. Si no respira, las maniobras de reanimación solo deben iniciarse si se tiene el debido conocimiento, ya que una técnica incorrecta podría agravar la situación.
☀️🚨 La asistencia a piscinas o playas durante el verano, más el calor y la humedad propias de esta temporada del año, favorece el incremento de las infecciones del oído denominadas otitis, advierte EsSalud.
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El especialista también señaló que las piscinas constituyen un riesgo particular para los niños, especialmente aquellos que no saben nadar. Caídas en los bordes pueden provocar golpes en la cabeza, fracturas e incluso ahogamientos. Ante estas situaciones, recomendó no mover al afectado y buscar ayuda médica inmediata si hay pérdida de conciencia o dolor intenso. Asimismo, destacó la importancia de supervisar continuamente a los menores y utilizar dispositivos de flotación adecuados para prevenir accidentes.
Otro peligro asociado al verano es el aumento en las picaduras de medusas. En estos casos, Benavente explicó que los tentáculos deben retirarse únicamente con agua de mar, nunca con agua dulce. Advirtió que no se deben emplear remedios caseros como orina, cremas o aceites, ya que podrían agravar la lesión. Después de limpiar la zona afectada, se puede aplicar agua caliente para aliviar el malestar, pero si el dolor persiste o la reacción es grave, se recomienda acudir a un centro médico.
🦶🏼☀️ El calor y la humedad del verano favorecen la aparición de hongos en la piel, sobre todo en pies, uñas y pliegues, debido a la sudoración y al uso de espacios públicos.
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En cuanto a las quemaduras solares, indicó que el uso de bloqueador es indispensable y debe reaplicarse cada hora mientras se permanece expuesto al sol. Para tratar una quemadura leve, sugirió utilizar compresas de agua fría (no hielo) y evitar remedios caseros. Si aparecen ampollas o el dolor es intenso, es necesario buscar atención médica.
Por otro lado, los calambres en el agua suelen originarse por factores como el consumo de alcohol, haber comido recientemente o cambios bruscos de temperatura. En estas situaciones, aconsejó mantener la calma, intentar flotar y pedir asistencia.
Finalmente, el doctor recomendó llevar siempre un botiquín básico al visitar playas o piscinas. Esto es especialmente crucial para quienes padecen enfermedades crónicas o requieren medicamentos específicos como inhaladores.
Texto: WSV
Foto: EsSalud
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