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ejercicio físico

La hormona que segrega el ejercicio podría frenar la progresión del alzheimer

LONDRES.- La hormona irisina, que el cuerpo segrega en mayores cantidades durante la práctica de ejercicio físico, podría prevenir la pérdida de memoria relacionada con el alzheimer, según una investigación publicada hoy en la revista Nature Medicine. Cuando el cuerpo se ejercita, el tejido muscular libera la hormona irisina, que entra en circulación en el...

Mujeres que no hacen deporte tienen 71% más de riesgo de cáncer de mama

MADRID.- Las mujeres españolas que hacen una vida sedentaria tienen un 71% más de riesgo de desarrollar cáncer de mama que aquellas otras que cumplen las recomendaciones internacionales sobre ejercicio físico. Y las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la población adulta en general son las de realizar a la semana...