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Navidad: Pescado al horno, opción saludable para la cena

El pescado es la mejor opción para la cena navideña, ya que es un alimento ideal para ser consumido de noche, por su fácil digestión y su bajo contenido calórico, destacó Liliana Vargas, nutricionista del Programa Nacional ‘A Comer Pescado’ del Ministerio de la Producción. “El pescado no solo es un alimento altamente nutritivo, sino...