En el entorno laboral actual, muchos empleados adoptan hábitos que pueden poner en riesgo su salud y no son conscientes de ello. Aunque a menudo se da prioridad a la productividad y la eficiencia, las consecuencias de estas prácticas laborales habituales pueden provocar problemas físicos y mentales a largo plazo. A continuación, se exploran algunos...
¿Cuánto tiempo de pantalla es demasiado para sus hijos? ¿Los medios digitales están afectando la salud de su hijo? Especialistas de Estados Unidos han emitido una nueva advertencia, en la que se cita las crecientes preocupaciones sobre los efectos del uso de redes sociales en la salud mental de personas jóvenes. La Dra. Nusheen Ameenuddin...
Basta con modificar algunos hábitos para disfrutar de una vida plena y sana. Algunos sencillos cambios como corregir la postura, variar la dieta, cultivar el intelecto o cuidar las emociones provocarán una mejora de tu salud en cadena. Porque la salud es la inversión que conlleva mayor beneficio, te ofrecemos las claves para tratar de...
Los científicos canadienses han descubierto una relación directa entre la alimentación y el cáncer de próstata, informa el portal MedicalXpress. El consumo de grasas saturadas causa la reprogramación de las células, contribuyendo a la progresión del cáncer, señalan los especialistas del Instituto de Investigación del Centro Universitario de Salud McGill. Mientras tanto, la reducción de...
Los datos sobre el glaucoma son escalofriantes porque cuando la persona deja de ver ya es tarde. El glaucoma constituye la segunda causa de ceguera en el mundo, solo superada por las cataratas, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Al comienzo la enfermedad no duele, no arde, no pica, cuando está...
Investigadores suizos comprobaron los efectos de distintos géneros musicales sobre la secreción de la insulina, creando líneas celulares clonales transgénicas estables —que son capaces de expresar receptores mecanosensibles y liberar esa hormona— e integrándolas en ratones. En el transcurso del experimento, los iones de calcio cargados positivamente atravesaron canales iónicos de las células de los...
La retención de líquido es un problema de salud común para muchas personas y puede afectar las actividades diarias de los enfermos. Las mujeres son más afectadas por este problema y la distensión abdominal es uno de los síntomas de la retención de líquido. Con la aparición de este problema, el paciente sufre de la...
La alimentación juega un rol muy importante en nuestra vida diaria, sobre todo para la conservación de nuestra memoria. Por eso es importante saber qué alimentos ayudan si se tiene memoria frágil. El cerebro humano controla las acciones y reacciones del cuerpo, pues se encarga de diversas actividades como la digestión, respiración, los latidos del...
Un estudio reciente examinó cómo el ayuno intermitente combinado con la dieta mediterránea influye en adultos mayores de 60 años, comparando sus efectos con los de seguir exclusivamente la dieta mediterránea. Los hallazgos indicaron que el grupo que añadió el ayuno intermitente experimentó reducciones más significativas en el índice de masa corporal, la circunferencia de...
GEORGIA (EEUU).- Investigadores de la Universidad de Georgia (EEUU) han revelado que las personas que ven series en maratón o leen libros del tirón tienen más probabilidades de construir mundos mentales sobre las historias y, con ello, hacer frente a situaciones de estrés de un modo más óptimo. El estudio, publicado en “Acta Psychologica”, señala...